下班回到家肚子好餓,時間晚了又不想隨便亂吃,有沒有什麼可以快速方便,還能兼具營養美味的餐點呢~最近WFH,也沒虧對自己五臟廟的食光旅人想推薦靜享給大家~

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在家也想吃到厲害的漢堡排嗎~選用日本A5和牛的靜享一定是大家最棒的選擇,

無論是三餐還是宵夜想來碗雞湯嗎~靜享也特別推出了小資雞湯系列,

現在,就和大家分享我和靜享的三日餐點~

Day1

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第一天的早午餐想來點美式風格,選用靜享經典黑胡椒漢堡排,為了節省時間,我總是會讓所有幫手一起工作,氣炸鍋為我們料理漢堡排;

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同步準備煎鍋上的鬆餅、炒蛋、

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擺盤放上讓營養更均衡的生菜、甜椒和香蕉切片,備上鬆餅和蜂蜜,再沖上杯美式熱咖啡,一頓豐盛的早餐就完成囉!

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拉近鏡頭,讓我們一起來品嘗這餐盤上的主角~

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鮮嫩厚實的經典黑胡椒漢堡排

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一刀切下,美味肉汁真是讓人垂涎欲滴啊~

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晚餐時間到了,飢腸轆轆下實在等不及再經歷準備和烹調的時間啦!

還好前幾天冷凍庫裡私藏了靜享鮑魚干貝雞湯,撕開包裝,微波6~8分鐘即可輕鬆上桌,等待微波的同時,

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邊將半熟麵包切片並烤一下,放上mascarpone、以及先前做了一大罐的橄欖油漬番茄。

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清爽美味,且營養兼具的一盤,忙碌一天也能輕鬆自理上桌~

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鮑魚干貝雞湯的口感就像家中阿嬤燉的一樣,香醇且不油膩,

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還能喝到鮑魚干貝的鮮甜,一整支的雞腿也是燉得軟爛程度恰到好處,不會一夾起來就散掉,而是筷子一下就輕鬆被分開成一片一片的完整好入口~

Day2

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第二天早午餐就讓泰式香茅雞湯來開始這一天吧~

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準備好五穀米飯、簡單的沙拉來做搭配,

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雞腿一樣是超美味,沒有大家擔心會柴的問題或口感,湯頭則是酸中帶辣,吃辣的朋友一定要試試泰式香茅雞湯這一道~

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晚上臨時收到通知要加班開會,有了靜享,搭上營養均衡的配菜花椰菜,起司、水煮蛋切片,準備便當也超easy~

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今晚的主角-靜享日式咖哩漢堡排

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若沒有氣炸鍋,煎鍋也是很方便的,剛好其他配菜都用不到煎鍋,就讓漢堡排獨享這空間吧~

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也因為是要帶出去的便當,不想準備太多餐具,所以先將日式咖哩漢堡排切成分便食用的大小,

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雙面煎至有些微焦的金黃感就可以起鍋囉!

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特別推薦大家可以讓日式咖哩漢堡排和起司片一起吃~

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遇熱漸融的起司片包裹著日式咖哩漢堡排,有點罪惡卻難以抗拒的每一口!

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Day3:前一天吃了咖哩還有點意猶未盡,今天便準備幾樣蔬菜煮了鍋咖哩當早午餐,

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想多點巧思所以加入了靜享義式香草漢堡排,成了超精緻的漢堡排咖喱飯~

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均選用日本A5和牛的靜享漢堡排,讓大家想吃和牛不用出門去,在家即可輕鬆享用!

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義式香草漢堡排除了可以吃到漢堡排肉質的鮮甜,還帶有一股清爽在其中,個人很喜歡~

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白天吃得太豐富、太晚吃晚餐、沒時間準備太多時、想清淡些時,我會選擇靜享田園玉米雞湯

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為避免烹煮過程雞湯的流失,依舊啟動所有小幫手各司其職模式,田園玉米雞湯放入微波爐加熱6~8分鐘,

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個人喜歡的寬麵條烹煮後撈起,再將雞湯倒入,待麵條吸飽滿滿的田園玉米雞湯,簡單卻營養不打折的一頓,即可馬上享用囉!

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紅蘿蔔很甘甜,雖是冷凍卻不軟爛,也沒有令人害怕的蘿蔔味,雞腿則依舊是入口即化的美味感受~

還在頭痛一個人不知道怎麼煮、怎麼吃才不會被媽媽唸嗎?快上官網挑選嘴饞也不怕吃太多,營養健康都幫大家把關好的豐富好美味吧~

 

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