ShaNice食光旅人筆記

相信大家都知道適度的運動對人體的好處有很多，而各位有開始保持運動習慣了嗎？會不會經常因為今天工作好忙好累，或是天候不佳、心情不好等因素就偷懶了呢？有個現象總是很有趣，無論今天多疲憊、還是天氣情緒如何，大家都不怎麼會放棄回家後的追劇、打電動或是無腦滑手機等消遣，但運動卻總是有各種理由明天再說，如果你也是這樣，那麼歡迎一起來認識這台JHT LAZY FIT 垂直律動機。

歷經了炎炎夏日，氣候終於漸漸轉涼了，身為亞洲又是台灣人的大家，對於吃鍋肯定不陌生，是一年四季都可能納入的餐點選擇，搭配天涼，一些特定帶有補身滋養的口味肯定更是大家的首選，而今天，就想和大家分享在家也能輕鬆享用的-鄉野羊肉爐。

位於台南美食一級戰區，屹立不搖在地美食飄香三十年的鄉野羊肉爐，長年經營打造的好口碑，每到冬季更是座無虛席，而這樣的好滋味，想吃不用特地跑去台南，現在只要在家動動手指就會為大家宅配到家囉！

人生當中，偶爾會有舉旗不定，或是想聽聽建議的時候，大家可能會尋求親友、同事同學聊聊，或是自我沉澱，也或許，大家可以透過日常未知的力量來試試占卜，今天就帶大家一起來到好運勢塔羅占卜。

還記得小時候會和阿嬤一起看歌仔戲，家人也發現了我的表演慾，因此三不五時會把家裡的床單、碎布包裝在我身上，同時也會為我戴上不少的珠串首飾，讓我過過古裝小姐的癮，而長大之後，無論極簡還是華麗風格，飾品都是我不可缺的日常必備，無論在通勤、開會工作還是和三五好友聚聚，有這些裝飾總讓我伴隨著好心情，今天也想和大家分享我最近的新寵-慢溫menwen水晶飾品品牌。

傳統的亞洲女性經常被冠上以夫為天，嫁人了就應該百分百奉獻自己，因此經常有先生孩子吃飽了，媽媽才在撿菜尾，或是當預算不是太充裕時，無論花錢項目是什麼，太太或媽媽這個角色總是最後才想到自己；部分的女性還可能產子後身材開始走樣、成為了黃臉婆、生活的不自信開始習慣怨天尤人，成了先生或孩子眼中囉唆的太太或媽媽，想告訴各位女性的是，無論今天擁有的身份有多少，是別人的老婆、母親、媳婦或是婆婆等，都請別忘了，妳們也都是獨立的個體，都是獨一無二的一個女人，愛他人的同時可千萬也別忘了好好的愛自己，才能獲得應有的尊重！今天再度來到沛瑪時尚美醫診所-桃園店，不僅如以往體驗外在的保養，今天我們的內在也同步照護。

家中毛孩兒的飲食關係著毛孩兒的健康狀況，今天特別想來和大家分享Q米最近的最愛，來自肉球世界南極磷蝦搖搖凍乾飼料。

無論大家是對手搖飲、精緻澱粉無法抗拒，還是抵擋不了三五好友揪吃大餐、唱歌小酌等誘惑，同時擔心飲控計畫破功的朋友們，歡迎一同來試試達摩本草的孅饗樂甲殼素植物膠囊。

喜歡唱歌嗎？去一趟KTV基本消費都要千元起跳，大家一起唱幾小時下來可能也唱不到幾首，使用一般唱歌app還不見得想唱的歌都有收錄或需要等上架，其實想唱歌練歌根本不需要那麼辛苦，快來試試這一台美國Youlisn便攜式手機K歌藍芽音響~

偶爾會有想為頭髮換個造型或髮色，改變一下心情或給人的印象嗎，而燙染後若是和我一樣不知道怎麼護髮照顧頭髮的朋友們，也剛好在桃園中壢一帶的話，歡迎來到SHine1413。

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